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快乐体育手抄报,我运动我快乐

图片作者:董艺萱 王加羽 发布时间:2018-12-19 精彩评论:0 共有图片:2P

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养成锻炼习惯:培养孩子对运动的兴趣,是培养运动习惯的第一步。对孩子来说,很多游戏就是很好的运动。例如跳绳、跳皮筋、打沙包、比赛跑步等。不要认为这些游戏只不过是疯跑疯闹,其实孩子从中不但锻炼了体魄,而且学会与别人合作,发展了协作精神。现在有些孩子喜欢待在家里看电视、玩电脑,这些都不利于运动习惯的培养,家长应当带领孩子多做户外游戏,通过游戏让孩子热爱运动。

我爱体育,我爱运动,尤其酷爱跑步。跑步,能活动四肢、强壮肌肉,增加肺活量;跑步,能亲密接触大自然,自由呼吸新鲜空气,让大脑清醒;跑步,能振作精神,增强自信,保持昂扬向上的状态。

时光流转,我坚持跑步已经快3年了。我在这种坚持中尝到了跑步的魔力。我愿成为一个充满朝气、充满活力、满怀希望的阳光少年!爱上跑步,我的一生将撒满灿烂的阳光!

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